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全是知识点,这篇你不懂不行的近视科普文

时间:2022-11-02 23:23:50 | 浏览:7982

“眼镜不能戴,这眼镜越戴吧,孩子近视的度数越深!”不知道作为家长,您是否有过这种担忧?这种担忧到底正确与否,今天我们来好好探讨一下。不过,首先我们应该了解一下:近视是怎么形成的,还有近视度数又是怎么加深的?近视是怎么形成的图1 近视简单示意

“眼镜不能戴,这眼镜越戴吧,孩子近视的度数越深!”

不知道作为家长,您是否有过这种担忧?这种担忧到底正确与否,今天我们来好好探讨一下。不过,首先我们应该了解一下:近视是怎么形成的,还有近视度数又是怎么加深的?

近视是怎么形成的

图1 近视简单示意图

眼睛的前后直径(即眼轴)过长,导致物体成像在视网膜前,这就是近视。那眼轴是怎么会变得“过长”的呢?

首先,这与眼睛的生理构造和特性有关。

人眼看到的其实是外界物体发出或反射出的光,这些光线从空气中经过眼睛时,由于介质密度不同,是会发生光的“折射现象”,又称“屈光”,经过眼的屈光系统屈折后,光线聚焦在视网膜上成像并产生视觉的过程即我们常说的“眼的屈光”。

正常人的眼睛,在调节静止状态下,来自5m开外的平行光线经眼的屈光系统屈折后焦点正好成像在视网膜上,称为“正视眼”,说明眼的屈光状态正常。反之,如果眼球调节处于静态时,来自5m以外的平行光线经过眼的屈光系统屈折后不能在视网膜上形成焦点,当然在视网膜上也不能成清晰影像,这时称之为“屈光不正眼”或“非正视眼”。

当眼的屈光系统出现问题,如:屈光力太强了,或太弱了,或者屈光力无法使光线屈折后聚焦在一点,那么就会导致光线无法聚焦在指定位置(即视网膜),眼睛看到的东西就会不清晰。

如果我们假设眼睛的屈光介质屈光力固定不变,那么还有什么因素会影响光线进入眼内以后屈折聚焦成像呢?在屈光力不变的情况下,光线进入的路径(不就是眼球的前后直径,即眼轴嘛)如果过长,聚焦成像前挪;如果路径过短,聚焦成像自然往后推移。

这就是为什么孩子天生是“远视眼”,刚出生时孩子的眼轴还短,因此光线经他们的眼屈光系统屈折后,成像在视网膜之后。

随着年龄增长,他们的眼球就跟身体其他器官一样,一直在长大:随着身体的发育,在长身高的同时,眼球长度(即眼轴)也会逐渐变长。而近视就是眼轴长得过快了,超出了正常的眼轴范围了,可以这么说眼轴过长是近视眼的最主要原因。

近视度数怎么加深的

眼轴越长,那么光线透过眼屈光系统屈折在眼睛内形成焦点越在视网膜之前,也就是看远越不清楚,也就是近视程度越深。一个人从开始近视,到近视越来越深的发展过程,是伴随着眼轴越来越长的这个变化过程的。

那眼轴为什么会长得越来越长的呢?这就要说说进化论里的“结构功能代偿论”了。

小结一下,现在的孩子眼轴长得过快,主要有以下几个原因:

01

孩子的学习负担也重,为写作业,很多孩子每天奋战到深夜,户外活动时间都没有办法保证,导致眼球不断伸长、近视进一步增长。

02

小孩的可塑性强,整个眼球的变化性强,所以受到长时间用眼等外界刺激导致的眼球改变就更明显,眼轴更容易伸长,不像大人已经定型了,孩子一旦近视,近视度数发展,相比成人来说会更快。

03

孩子身体好,精力旺盛,不像大人累了自然会休息,对他入了迷的东西,一看就是几个小时,就好像打游戏从来不说累,这就间接导致孩子用眼的时间很长。

近视眼镜又是怎么回事

近视眼镜是一种凹透镜,它是利用视光学原理,矫正眼睛的屈光过度,使物像聚集在视网膜上,这样就能清晰成像了。目前,佩戴框架近视眼镜是最简单而有效的矫正近视的方法。

不过,眼镜只是矫正工具,就象有些人骨折了,打了钢钉无法正常走路时,医生给他们定制拐杖一样,是一种辅助工具。如果一直依赖拐杖,那自己的骨头和肌肉可能长得慢,反而会影响正常走路功能。近视眼镜只是帮助一些人矫正屈光不正,如果看近看远都依赖近视眼镜,那么自然,眼睛看东西的能力也就一点点丧失了。这也是为什么有人害怕戴眼镜就永远摘不下来的原因,近视眼镜是无法帮助我们的眼睛恢复重新看清东西的能力的。

然而,近视了不戴眼镜,也不采取任何措施呢?其结果是,眼睛看远看不清楚,为了要看清楚,只能眯着眼睛,眯眼所牵动的眼轮匝肌力量作用在眼球上,增加眼内压力,这样会加重眼睛本身的负担,引起视疲劳,反而促使近视的加深。

近视了不及时进行干预矫正,坏处多多:

看不清东西,甚至导致弱视

影响上课和学习成绩

总是眯眼睛,加重眼睛疲劳

看不清、疲劳,近视度数就越来越深

但是,大部分孩子戴了眼镜后,近视度数也依然在加深,而且有时还加深得很快,这也是事实。究其原因,主要有以下2点:

原因1:眼镜戴错了

眼科医生最早研究近视的时候

有一个很有名的小鸡实验:

在小鸡眼睛前

放一个800度的眼镜

慢慢地,

小鸡竟变成近视眼了!

这个故事告诉我们,如果错误戴镜,眼睛一定会不适应,并导致度数越戴越深。而要规避这一点,就一定要做到医学验光。建议孩子验光一定要去医院或专业眼科机构进行,经过完整的验光流程,在准确测量的基础上给孩子配镜,以免错误戴镜反而让孩子近视加深更快。

原因2:眼球本身还在发育

在眼镜合适的情况下,近视度数继续在加深,还因为——孩子眼睛本身的屈光状态也是一直在变化的。一般说,孩子身高长10cm,眼轴相应会长长1mm,1mm的眼轴长度差不多相当于近视度数发展250-300度哦

什么?近视了戴眼镜吧,会逐渐丧失人眼本来拥有的看东西的能力,形成对这种矫正工具的依赖性;不戴眼镜吧,又会加重眼睛疲累的程度,促使近视的加深。那到底戴好还是不戴好啊?

让我静静,好好脑补一下

应该这样说,戴眼镜不是形成近视或让近视加深的原因!只要导致近视的因素存在,比如缺少户外活动、用眼时间过长、用眼姿势不对等,不管戴不戴眼镜,度数都会不断加深。

这时候家长们要做的,应该是找到让孩子近视不断加深的真正原因,并采取综合措施进行干预防控,才能真正把孩子近视控制住。

最后送大家一首近视防控顺口溜:

用眼时间别太长

用眼距离别太近

光线别过强过暗

手机用着要节制

适当补充营养素

有空别宅多外出

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